イメージトレーニング

  1. トップアスリートに学ぶ。人間力を高める、朝夜の最適なイメージトレーニング‼︎

    イメージトレーニングという言葉、
聞いたことありますか?これは、メンタルトレーニングの一例で、自分のこれからの行動や姿を頭の中で一度、バーチャル…

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