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トレーニング方法
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「瞑想」習慣は、なぜ、トップアスリートに“勝者の覇気”をもたらすのか?
スポーツなどの勝負の世界で、トップとして長く勝ち続ける人には、勝ち続けるなりの理由が必ずあります。共通していえることは、「王者たる風格」でし…
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成功を体感できない、まちがった2つの練習。
おはようございます。今田唯仁(いまだただひと)です。私は、とあるセミナーでつぶやいた。「自分の成長を感じれるコツ知りたいですか?・・・秘密ですよ…
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満足するか、練習するか?永遠か、完璧か?トップ1%の選択。
おはようございます。今田唯仁(いまだただひと)です。世間では、10,000時間の法則が大事だと言われ、コツコツとやることはやっているのに、ふと振…
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トップが、「意図的な練習」を最大限に機能するために意識していること
おはようございます。今田 唯仁(いまだ ただひと)です。※整理しながら、記事を書いていますので、アップデート含めて、過去記事の文字校正や言い…
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トッププレーヤーが習慣化している、意図的な4つのトレーニングサイクル
おはようございます。今田 唯仁(いまだ ただひと)です。※整理しながら、記事を書いていますので、アップデート含めて、過去記事の書き方や言い回…