過去の記事一覧

  1. トレーニング方法

    「瞑想」習慣は、なぜ、トップアスリートに“勝者の覇気”をもたらすのか?

    スポーツなどの勝負の世界で、トップとして長く勝ち続ける人には、勝ち続けるなりの理由が必ずあります。共通していえることは、「王者たる風格」でし…

  2. 思考のコツ

    集中力を最大化にする環境ステップ

    集中力は、だれもが持っている。そして、集中力とは、「一時において、一点に力を集める技術」で、故意に高めることができるものでした。また、集…

  3. 集中力

    今さら聞けない!?集中力のそもそも論

    物事を極める人の一番のすごさは、そのことに没頭できる力強さ、いわゆる「集中力」の高さにあります。そして、
集中力を高めていくことは、実は…

  4. 人間力

    「ついていきたい!」と思われる優れたリーダーの「優れた人間力」

    以前、サッカー日本代表のハリルホジッチ監督が、今の日本代表には、ピッチ上にあと4〜5人のリーダーが必要だと語りました。そして、多くの…

  5. 思考のコツ

    「感情をコントール」する時に、
やってはいけない2つの致命的な思考

    人間力を高める上で、「EQ」は、絶対に欠かせません。自分の力を発揮した上で、精神的にも余裕を持ち真の勝利を得るためには、スキルだけでは不十分で、…

  6. 自己制御力

    ニーチェに学ぶ。誰でも「天才」になれる。

    私たちが人生のマラソンでなにを成し遂げられるかは、まさに「やり抜く力」にかかっているからだ。やたらと「才能」という言葉にこだわっていると、この単純な…

  7. イメージトレーニング

    トップアスリートに学ぶ。人間力を高める、朝夜の最適なイメージトレーニング‼︎

    イメージトレーニングという言葉、
聞いたことありますか?これは、メンタルトレーニングの一例で、自分のこれからの行動や姿を頭の中で一度、バーチャル…

  8. 自己制御力

    自己制御力を大きく変える「もっとも確実な条件」

    自己制御力は、人間力を高める上では、とても重要な要素です。自分の本能的な欲を、理性でもってコントロールする。人間力は、人間という強みを最大限に活かした力…

  9. 信念

    今田唯仁の11の人生哲学(後半)

    人生哲学とは、「生きていくための拠り所とする考え方、方針」と言われ、その人の成功の礎ともいうものです。もちろん、成功までは道のりなので、アッ…

  10. 信念

    今田唯仁の11の人生哲学(前半)

    明確に定義された哲学は、選手たちに指針や境界線を示して、みんなを正しい方向に導くことができる。成し遂げるべきことは山ほどあるが、その屋台骨となるビジョン…

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  1. 瞑想

    瞑想が「脳を休ませる」メカニズムとは?
  2. 活動ログ

    コーチ・サッカー・スクール 〜 春合宿2016ログ 〜
  3. 思考のコツ

    バフェット式「超決断」の究極の目標達成法
  4. 社会・対人関係構築力

    教えて、褒めて、叱る。教育の黄金比率とは?
  5. 自己制御力

    自己制御力を高める、たった1つの能力
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